| Грудное вскармливание как самое рациональное питание детей до года |
| Статьи - Питание | |||
| 11.07.2010 00:00 | |||
|
Автор: Asteri
Рациональное питание (вскармливание) детей первого года жизни является одним из важнейших условий, обеспечивающих их гармоничный рост, своевременное созревание морфологических структур и функций различных органов и тканей, оптимальные показатели психомоторного и интеллектуального развития и устойчивость младенца к действию инфекций и других неблагоприятных внешних факторов. Поэтому организация рационального вскармливания детей начиная с первых дней их жизни является необходимым звеном в общем комплексе профилактических мероприятий, направленных на поддержание здоровья и снижение заболеваемости и смертности детей раннего возраста. При этом рацион младенца можно разделить как бы на две части:
- «молочную», которую в идеале составляет материнское молоко, а при его отсутствии — адаптированные молочные смеси промышленного выпуска; - «немолочную», состоящую из разнообразных видов продуктов прикорма. Оптимальным видом питания для ребенка первого года жизни бесспорно является вскармливание материнским молоком. К числу важнейших достоинств женского молока относятся: - оптимальный сбалансированный уровень всех необходимых ребенку пищевых веществ; - их высокая усвояемость организмом ребенка; - широкий спектр биологически активных веществ и защитных факторов; - комплекс бифидогенных факторов, оказывающих благоприятное воздействие на микрофлору кишечника; - стерильность; - оптимальная температура. Таким образом, молоко матери - это источник не только всех необходимых ребенку пищевых веществ, но и большого количества биологически активных соединений и защитных факторов, оказывающих влияние на рост, развитие, устойчивость к инфекции, интеллектуальный потенциал, поведенческие и психические реакции, обучаемость детей. Благодаря этому грудное вскармливание обеспечивает оптимальные темпы физического и психического развития, устойчивость к инфекциям, низкую частоту пищевой аллергии. Несмотря на то что принципиально вопрос о преимуществе естественного вскармливания как наиболее оптимальном виде питания для детей первого года жизни не вызывает никаких сомнений, его практическая реализация остается в нашей стране неудовлетворительной. Так, распространенность грудного вскармливания в России среди детей до 3 месяцев составляет во многих регионах 40%, прогрессивно снижаясь с возрастом. Анализируя основные причины этого положения, мы обращаем внимание на то, что подавляющее большинство женщин в период беременности планируют, а в первые дни после родов более 90% кормят ребенка грудью. Снижение же распространенности грудного вскармливания начинается с конца 1-го и прогрессивно нарастает на 2-3-м месяце жизни детей. В основном это связано с двумя факторами: - с отсутствием у женщин и членов их семей «доминанты лактации», которая должна вырабатываться у них в ходе беременности; - с неправильным отношением к грудному вскармливанию врачей-педиатров и других медицинских работников, которые при первых же жалобах матери на нехватку молока (как правило, кажущуюся) рекомендуют вводить докорм молочными смесями в качестве профилактики гипотрофии (низкой массы тела). Поэтому крайне важно сформировать у женщин в период беременности «доминанту лактации», под которой понимают формирование у будущей матери четких представлений о безусловном преимуществе грудного вскармливания перед искусственным и твердого психологического настроя на длительное естественное вскармливание будущего ребенка. Действенным путем увеличения распространенности грудного вскармливания является становление полноценной лактации в первые дни после родов, основными условиями которой служат: - раннее прикладывание ребенка к груди (непосредственно в родильном зале, через 30-60 минут после родов); - совместное (в одной палате) пребывание ребенка и матери в родильном доме; - свободное (по требованию ребенка) вскармливание с первого дня жизни; - профилактика лактостаза (застоя молока) - прежде всего путем частого прикладывания ребенка к обеим грудям и последующего сцеживания остатков молока. Последние две рекомендации являются ключевыми не только для первых дней после родов, но и на протяжении всего периода лактации. Об авторе
Nekis.ru - информация о развитии детей до года, полезные советы молодым родителям.
|