да постоянно сидит тыкается

Да, оттащить детей от экранов всё сложнее и сложнее. Только отвлекать на что-то более интересное. На секции, кружки и т.д. Чем лучше сможете ребёнка заинтересовать, тем проще будет отучить его от кнопкотыканья. Если это спорт, нужно купить ранец,спорт.костюм, обувь удобную и т.п. так сказать, замотивируйте. Потихоньку тяга к экранам сама отпадёт.